Plénière Sport’nat® Belgique

4 mai 2019

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Date / Heure
Date(s) - 04/05/2019
16 h 00 min - 18 h 00 min

Emplacement
Al Soyete

Type d'événement

Vie du centre

Niveaux prévus

Toutes les informations sont disponibles sur la page :

Plénière Sport’nat (R) Belgique – Printemps 2019

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Développez durablement votre forme

La "Méthode Naturelle" est une méthode de mise en condition physique naturelle se pratiquant en plein air et pouvant être pratiquée par tous (à partir de 5 ans). Elle est "utilitaire", ce qui veut dire qu'elle vise à développer et entretenir la musculature afin de la rendre aguerrie, et efficace dans les mouvements quotidiens. Elle est toujours adaptée au rythme et capacités de chacun, selon ses possibilités. Cette méthode d'éducation physique a été créée par Georges Hébert dans les années 1910. Elle est le volet principal de sa philosophie de vie holiste, nommée après lui l'hébertisme, qui prévoit également un apprentissage des métiers manuels courants, une culture mentale, morale, intellectuelle et esthétique, ainsi qu'une "initiative naturiste" (naturopathie, nutrition, hygiène...).

Dernières nouvelles

Capsules vidéo proposant quelques exercices d’éducation physique selon la Méthode Naturelle à faire chez soi.

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