Séance d’initiation à l’escalade (Liège)

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Date / Heure
Date(s) - 04/03/2017
10 h 00 min - 12 h 00 min

Emplacement
Salle d'escalade Top Rock

Type d'événement

Niveaux prévus
Bleu, Jaune, Rouge, Vert


Ce samedi 4 mars 2016, Sport’nat Esneux organise une séance d’initiation à l’escalade en salle à Top Rock de 10h00 à 12h00.L’objectif de cette séance, qui suit celle du 24 décembre 2016 et sera suivie d’une autre le lundi 5 juin 2017, est d’apprendre aux membres de Sport’nat Esneux les techniques d’escalade de base (grimper, bien sûr, mais aussi s’encorder, assurer au huit/au réverso, et descendre en rappel) afin que quelques mois plus tard, le 24 juin, ils soient aussi prêts que possible pour une séance d’initiation à l’escalade en rocher.

Nous travaillerons donc à nouveau les techniques d’assurage, quelques techniques d’escalade et du rappel contre paroi à partir du haut des voies de 6m. 

RZXJ1045Les enfants de moins de 10 ans devront être encadrés par leurs parents (alors non-participants).

Toute personne extérieure est la bienvenue. Pour les extérieur-e-s non-membres de Sport’nat Esneux –qui paie la location de la salle et du matériel–, la participation se chiffre à 5€/participant-e adulte, 2,5€/enfant et adulte non-participant-e.

Ceux-elles qui sont en plus non-membres d’un autre centre Sport’nat : la première participation à une activité Sport’nat est assurée gratuitement. Ceux-elles qui ont déjà usé leur séance d’initiation assurée gratuitement seront amené-e-s à payer les 15€ d’assurance fédérale qui les couvrira pour toutes les prochaines activités Sport’nat auxquelles ils-elles prendront part, parce qu’il vaut mieux y penser avant qu’après.

Pour les membres de Sport’nat Esneux, l’assurance et la participation sont gratuites car déjà comprises dans la cotisation payée en début d’année.

_DSL0640Rendez-vous à Top Rock à 10 heures tapantes (il faut un peu de temps pour s’équiper donc soyez à l’heure).

N’oubliez pas d’être habillés confortablement pour pouvoir faire des mouvements de grande amplitude (pas de pantalon trop rigide). Prenez un petit pull facile à enlever et portez un pantalon qui couvre au moins jusqu’en bas des genoux. Les chaussons, le baudrier et le huit/reverso sont compris dans le prix mais si vous en avez « à vous » n’hésitez pas à les prendre avec (tant qu’ils ne sont pas trop anciens : un baudrier a une durée de vie de 10 ans).