Natation hébertiste

Quand

15/10/2017    
15 h 00 min - 16 h 30 min

Piscine du Sart-Tilman
Allée des Sports 2, Sart-Tilman, 4000, Liège

Type d’évènement

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Nos séances de natation hébertiste recouvrent les familles d’exercices pratiquées sur terre, mais adaptées au milieu aquatique. C’est ainsi que la quadrupédie devient : l’apnée peu profonde, le grimper : l’apnée profonde, la course : la nage… 

N’oubliez pas de prendre avec vous : 

  • maillot et bonnet de bain qui tiennent bien
  • lunettes de piscine pour ceux/celles qui le désirent
  • essuie et nécessaire de toilette

Attention ! 

  1. Les séances de natation, bien qu’assurées par les moniteur-trice-s de Sport’nat Esneux, sont organisées par Sport’nat RCAE. Vous devez donc, pour y participer, présenter votre carte RCAE. L’inscription au RCAE pour les membres d’Esneux se fait comme suit : vous payez votre cotisation annuelle normalement (70€/an). Vous vous inscrivez au RCAE. Une fois votre carte reçue, vous la présentez au trésorier d’Esneux. Celui-ci s’occupera alors de vous rembourser les 40€ de votre cotisation RCAE. Vous n’aurez ainsi pas à payer deux inscriptions. 
  2. Pour participer à ces séances de perfectionnement collectives, il faut également :
    – savoir flotter une minute
    – être capable de nager 200 m
    – savoir plonger sans faire de plat