Sport'nat Esneux

Développez durablement votre forme

La "Méthode Naturelle" est une méthode de mise en condition physique naturelle se pratiquant en plein air et pouvant être pratiquée par tous (à partir de 5 ans). Elle est "utilitaire", ce qui veut dire qu'elle vise à développer et entretenir la musculature afin de la rendre aguerrie, et efficace dans les mouvements quotidiens. Elle est toujours adaptée au rythme et capacités de chacun, selon ses possibilités. Cette méthode d'éducation physique a été créée par Georges Hébert dans les années 1910. Elle est le volet principal de sa philosophie de vie holiste, nommée après lui l'hébertisme, qui prévoit également un apprentissage des métiers manuels courants, une culture mentale, morale, intellectuelle et esthétique, ainsi qu'une "initiative naturiste" (naturopathie, nutrition, hygiène...).

Dernières nouvelles

Dur dur de s’en sortir au niveau de qui-paie-quoi-et-si-on-fait-la-natation-en-plus ?  L’arrivée de cette possibilité de double inscription Esneux-RCAE permet de bénéficier des séances natation, des sorties escalade, etc.  Mais elle complique également le calcul des cotisations, puisque  Il faut tenir compte des cotisations d’Esneux (relativement simples) Il faut tenir compte […]

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Sport’nat (R), et en particulier Sport’nat Esneux, était présent et bien représenté, une fois de plus, à la 26ème édition du salon Retrouvailles, au Parc de la Boverie.  Lisez l’article sur le site fédéral : http://sportnat.be/2017/09/04/retrouvailles-2017/ Merci à tou-te-s les courageux-ses qui ont donné de leur temps et énergie pour assurer […]

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