Bernadette Demelenne, Née Hastir, est décédée samedi 25 juin, entourée de sa famille. Épouse de Charles Demelenne depuis le 16 juillet 1958, elle a découvert par lui l’hébertisme qui a ensuite rythmé toute sa vie. Au Congo d’abord, où elle participait comme monitrice aux leçons des jeunes filles ; puis en Belgique, où elle a été indéfectiblement, et jusque très récemment, un appui majeur pour l’organisation de tous les événements. 

En effet, pendant des décennies, elle a permis à Charles, son époux et fondateur du Centre Hébert d’Esneux, de s’investir pleinement dans la diffusion et l’enseignement de l’Hébertisme.

En outre, elle s’est impliquée depuis toujours dans les activités du Centre d’Esneux par son travail de secrétariat lors des prises de performance mais aussi par son travail d’organisation et d’intendance lors des divers événements. Depuis 2016, elle a accueilli avec bienveillance les participants des cinq SIP Camp/FauCamp qui se sont tenus dans sa propriété de Provence.

Merci à toi, Bernadette, Nadette, Maman, Maminette, pour tout ce que tu nous a généreusement apporté. 

Photos de nos dernières séances

Nos partis pris en quelques mots :

Nature

L'éducation physique par la méthode naturelle est pensée pour se faire dans la nature, en contact avec notre environnement. À Esneux, nous disposons d'un espace magnifique à fréquenter.

Extérieur

Été comme hiver, nous pratiquons l'hébertisme en extérieur, confrontant notre corps aux éléments, apprenant à nous (dé)vêtir pour tenir compte au mieux des conditions.

Entraide

La devise d'Hébert, "Être fort pour être utile", guide l'ensemble de notre pratique. L'entraide est encouragée pour sécuriser, mais également pour permettre à chacun·e de meilleures performances.

Intergénérationel

Les séances sont organisées en groupe intergénérationel. Le dosage de l'intensité de l'effort est un challenge plus grand, mais chacun·e y gagne à partager une pratique avec de plus jeunes ou de plus âgé·e·s que soi.

Natation

Afin que le développement physique soit complet, la méthode naturelle prévoit un volet "natation". Via le partenariat que nous avons établi avec Sport'nat RCAE, des séances en piscine sont accessibles à nos membres à prix réduit.

Retrouvez-nous tous les samedis dans les bois :

Des podcasts pour s'entraîner dans nos bois...

Nos moniteurs et monitrices vous proposent, chaque semaine, un podcast d'une heure au départ d'un de nos points de rendez-vous habituels. À suivre à deux, formez vos binômes.

Des vidéos pour s'entraîner chez soi...

À la faveur des confinements, nos moniteurs et monitrices ont filmé quelques courtes vidéos d’un exercice à faire à la maison. Combinez-les pour moduler vos entraînements à l'envi.